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Cette rencontre est un cycle d'enseignement complet de reconfiguration de la respiration

à travers les 5 modalités du souffle selon le tantra non duel du Cachemire,

qui se déclinent comme suit:

- l'inspiration et l'expiration, et leur relation amoureuse

- l'intervalle, ou la voie du Cœur

- le souffle vertical, ou le frémissement (kundalini)

- le souffle omnidirectionnel, ou l'exaltation

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Cette voie spécifique sera abordée par diverses pratiques corporelles, respiratoires et méditatives

qui mettront en valeur les dynamiques singulières qui caractérisent les différentes modalités du souffle.

S'alterneront moments de pratiques d'approfondissement et de transformation,

et enseignements théoriques établis sur le 6ème chapitre du tantraloka d'Abhinavagupta: 

cycles du souffle et cycles du Temps.

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La voie du souffle est considérée dans cette tradition comme une véritable voie

de connaissance de soi et de réconciliation.

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Poésies corporelles et posturales,

ivresses méditatives,

méditations kundalini,

immersion dans la tranquillité contemplative,

lectures, commentaires et échanges autour de textes du tantra du Cachemire,

dégustations de thé et échanges interactifs

illustreront cette rencontre.

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Nous serons accueilli avec simplicité

dans une grande maison proche de Die dans la Drôme,

entouré de verdure et de calme.

Le lieu est équipé de plusieurs chambres

et d'un grand salon lumineux et ouvert vers l'extérieur.

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Vendredi 4 décembre:

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Vous pouvez arriver sur les lieux de la rencontre à partir de 17h.

Possibilité d'arriver plus tard dans la soirée également.

18h30:  la voie du souffle (présentation, et pratique).

20h: dîner.

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Samedi 5 décembre:

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6h30-8h30: yoga de l'aurore (pratique).

8h30-10h30: petit-déjeuner, pause.

10h30-12h30: la voie du souffle (enseignement et pratique).

12h30-14h30: pause.

14h30-18h: la voie du souffle (pratique, dégustation de thé et enseignement).

18h: préparation en commun du dîner, dîner, pause.

20h30: yoga du crépuscule.

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Dimanche 6 décembre:

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6h30-8h: yoga de l'aurore (pratique).

8h30-10h30: petit-déjeuner, pause.

10h30-12h30: la voie du souffle (enseignement et pratique).

12h30-13h30: pause.

13h30-16h: la voie du souffle (pratique, et conclusion).

16h: fin de la rencontre.​​​​​