COURS PARTICULIERS | Valentin Bordeaux

En présentiel et en ligne.

Pour tous niveaux.

Les cours particuliers sont des enseignements entièrement individualisés.

Il est possible d'y participer de façon ponctuelle, ou régularisée,

pour un approfondissement de votre pratique

dans les dimensions physiologiques, énergétiques et métaphysiques.

Mise en place d'une pratique quotidienne si besoin,

coordonnée aux cycles lunaires et complétée par des supports type fichiers pdf.

De façon ponctuelle,

ou bien à travers des programmes structurés de 5 séances,

différents thèmes peuvent être proposés selon vos besoins, vos demandes et vos envies:

reconstruction et maintien du gainage structurel, de la coordination et de l'équilibre corporel,

reconstitution de la verticalité interne et du canal central,

développement de la respiration et intégration des 5 souffles,

reconstruction avec les 5 éléments,

incarner l'activité des chakras, mise en résonance avec la vibration kundalini,

approfondir l'état de la tranquillité contemplative,

accompagnement à la mort, au deuil, aux transitions.

Les cours particuliers peuvent donc être constitués, selon les programmes choisis,

des éléments suivants:

poésies corporelles et posturales,

expressions primitives,

explorations respiratoires,

ivresses méditatives,

méditations kundalini,

immersion dans la tranquillité contemplative,

& lectures, commentaires et échanges autour de textes du tantra du Cachemire.

La séance peut se dérouler à Die dans la Drôme chez vous,

ou bien à mon domicile à Die dans une pièce dédiée à la pratique du yoga,

sur un grand tapis.

La séance peut se dérouler en ligne également, sur Zoom.

Le cours particulier dure 1h30, pour un coût de 60 euros.

Les 5 cours ont un coût de 260 euros (au lieu de 300)

Vous pouvez prendre contact pour formuler une demande spécifique,

organiser un programme,

ou simplement prendre rendez-vous

et vous laisser porter par le flot des propositions adaptées qui viendront.