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LE RUGISSEMENT DU SILENCE #8

Nouvelle version

Retraite de yoga en silence

Du mercredi 26 au lundi 31 juillet 2023

- DRÔME -

Le rugissement du silence #8 est une toute nouvelle composition d'explorations et de voyages intérieurs.

Pour une capacité maximale d'accueil de 12 participants, nous serons rassemblés dans un gîte quelque part dans la vallée de la Roanne près de Saint Nazaire le Désert en Drôme Provençale.

PROGRAMME:

 

Mercredi 26 juillet:

Vous pouvez arriver sur le lieu de la retraite à partir de 16h.

Nous ferons connaissance autour d'une première pratique de yoga vers 19h.

Puis s'ensuivra un dîner, et des réjouissances.

Jeudi 27, vendredi 28, samedi 29 et dimanche 30 juillet:

Tous les participants garderont le silence total les 4 journées. Sans aucune tergiversation.

Attention, il ne s'agit pas d'un silence restrictif, contenu ou forcé. C'est un silence de la parole qui est ouvert, et qui suscite la rencontre à soi, aux autres et au monde dans une fraîcheur toute neuve, enrichie par une sensorialité qui s'affinera aux fil des jours.

Seuls les enseignements de yoga seront guidés par la parole: celle-ci sera précise, économe, efficace.

Les journées s'écouleront en suivant le fil de la lenteur, de l'eau et du vent, de la succession du jour et de la nuit. 

Nous passerons la plupart du temps autour de la maison.

En journée s'alterneront poésies corporelles, transes méditatives, immersions dans la tranquillité contemplative et visualisations. Toutes ces pratiques effectives (6h par jour) auront lieu à une quinzaine de minutes à pieds du gîte où une belle étendue de sable ombragée au bord de l'eau nous accueillera. Parfois nous pratiquerons dans le grand salon de la maison, organisé spécialement pour notre rencontre.

La première pratique de la journée est à 6h, et la dernière à 20h30.

Toutes les pratiques de yoga seront souplement organisées autour des temps libres, des moments de méditation, de danse, de lecture, d'écriture, de dégustation de thé, ou de vide absolu.

Nous partirons deux fois pendant le séjour en immersion dans la nature, en fin de journée notamment nous marcherons à pieds le long de la rivière pour nous installer sur un banc de sable près d'un grand bassin pour y passer la nuit.

Certainement aussi nous partirons une matinée dans un autre lieu, où les vasques d'eau sont délicieuses.

Apportez de quoi lire, dessiner, jouer de la musique; éteignez vos téléphones portables et délectez vous de la beauté, de l'ivresse, de la joie profonde et indicible .

Lundi 31 juillet:

A 6h du matin nous partagerons notre dernière pratique de yoga.

Après le petit-déjeuner il sera temps de nous quitter.

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Repas:

Ils sont végétariens et complets.

Un brunch sucré-salé pour le matin.

Un bon en-cas à midi pour les personnes qui en ont envie.

Un dîner à volonté en fin d'après-midi.

Tout cela sera préparé par nos soins.

Hébergement:

Dans une maison forestière réhabilitée, en chambre triple ou quadruple, rudimentaire et fonctionnel.

Tarifs et inscription:

480 euros tout inclus: enseignements de yoga, hébergement, pension complète.​

Contact:

contact@valentinbordeaux.com

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